В данной статье рассматривается второй шаг, который поможет понять, что вы хотите вместо проблемной повторяющейся ситуации. Автор объясняет, что часто люди не знают, чего они на самом деле хотят, и предлагает задуматься о том, как вы чувствуете себя, когда думаете о своих желаниях. В конце статьи приводится пример из практики психолога, который помогает понять, что цели из головы не всегда имеют отношение к целям вашей психики.
# Самосовершенствование
Клиентка жалуется на зацикленные сценарии, которые мешают ей развиваться. Статья предлагает три шага для избавления от этой проблемы и советует обратиться к психологу, если проблема повторяется. В статье также упоминается, что многие люди скрывают факт обращения к психологу, но это может быть полезным для личностного роста.